2月23日（日）、COCO-MAT OKUROJI TOKYOにて、睡眠の質を向上させるストレッチ講座とマットレス体験会を開催いたしました。
講師の小林浩平氏より、ホルモンバランスと睡眠の関係についての解説とともに、COCO-MATのマットレスの上で実践できる効果的なストレッチをご紹介いただきました。少人数制の開催により、参加者一人一人に合わせたマンツーマンでのストレッチ指導を行うことができ、皆様より「きめ細かな指導が受けられて満足」「ストレッチと快適な寝心地の相乗効果を実感できた」など、大変ご好評をいただきました。
COCO-MATは、これからも皆様の快適な睡眠をサポートするイベントを開催してまいります。次回の開催もぜひお楽しみに。